godina koja ne traži obećanja
Kako se približava dolazak nove godine, često se od nas očekuje da budemo odlučni, motivirani i spremni na promjene. Popisi ciljeva, nove navike, velika obećanja. Što ako nova godina ne mora početi odlukama, nego pitanjima.
Ne onima koja traže konkretne odgovore ili planove, nego tihima. Pitanjima koja služe kao blaga provjera sa sobom, gdje sam sada i što mi zapravo treba. Možda je dovoljno zapitati se što mi je u protekloj godini donosilo mir. U kojim sam se trenucima osjećala najviše kao ja. Što me je umaralo više nego što sam tada htjela priznati. Ta pitanja nemaju rok ni točne odgovore, ali otvaraju prostor za iskrenost.
Umjesto da se pitamo što sve želimo promijeniti, možemo se pitati čega bismo voljeli malo više, a čega malo manje. Što bismo htjeli zaštiti; naše vrijeme, energiju odnose? Ako ne dođe do neke ‘‘velike’’ promjene, kako bismo si mogli olakšati?
Nova godina može biti i prilika da obratimo pažnju na odnose. Uz koga se osjećamo sigurno i opušteno. Gdje se najčešće previše dajemo. Što bismo voljeli češće reći, a rijetko kažemo.
I možda najvažnije - ne tražiti savršenu verziju sebe, nego onu koja se osjeća dobro. Jedna mala navika koja nam godi. Jedan znak da smo dobro. Jedna riječ koja opisuje kako bimo se voljeli osjećati krajem godine.
Nova godina ne mora početi promjenom smjera. Ponekad je dovoljno da malo usporimo i pažljivije pogledamo gdje već jesmo. Nemojmo zaboraviti, priroda je i dalje u tišini. Zemlja još drži svoje tajne, dani su kratki i sve što dolazi tek se naslućuje. Novogodišnje odluke traže brzinu i odlučnost, no naše tijelo i naša duša još miruju. Jer promjene ne dolaze sa bukom, već u tišini.
Ako želiš, na kraju godine ili na početku nove možeš se osvrnuti na neka od ovih pitanja:
Što mi je u protekloj godini najviše davalo mir?
U kojim sam se trenucima najviše osjećala kao ja?
Što me je umaralo više nego što sam tada htjela priznati?
Čega bih voljela malo više, a čega manje?
Ako se ništa ‘‘veliko’’ ne promijeni, što bih htjela samoj sebi olakšati?
Što bih voljela zaštiti - vrijeme, energiju, odnose?
Brinem li se za svoje tijelo na način na koji zaslužuje?
Uz koga se osjećam sigurno i opušteno?
Gdje se najčešće previše dajem?
Što bih voljela češće reći, a rijetko kažem?
Koja mala navika mi trenutno najviše godi?
Koji su moji znakovi da sam dobro?
Kojom bih riječju voljela opisati godinu koja je ispred mene?
